#Module 3 : Accroître les fondamentaux (danse/jeu/acrobatie) dans une complète disponibilité du corps

Objectifs du parcours

• Développer son mouvement dansé
• Construire son jeu
• Développer ses fondamentaux (acrobatie / équilibres / trampoline)

Contenus du module

• Temps, musique et silence
• Notions de poids de corps et d’appuis
• Les différentes qualités de mouvement
• Amplitude
• Improvisation d’un mouvement dansé
• Singularité de son mouvement dansé
• Exploration du jeu de scène
• Le rapport au public
• Le rapport à ses partenaires de jeu
• Techniques du jeu d’improvisation
• Le souffle et la voix
• Le texte
• Renforcement des bases acrobatiques
• Notions de biomécanique
• Les axes des mouvements acrobatiques

Programme

Développer son mouvement dansé

• Jouer avec le temps, la musique et le silence
• Acquérir les notions de poids de corps et d’appuis
• Expérimenter les différentes qualités de mouvement
• Mobiliser la colonne vertébrale et trouver l’amplitude dans le travail des bras et des jambes
• Acquérir les techniques des tours et des sauts dans l’espace
• Improviser un mouvement dansé
• Assumer sa singularité dans le mouvement dansé

Construire son jeu

• Explorer le jeu de scène
• Définir son rapport au public
• Définir son rapport à ses partenaires de jeu
• Appliquer les techniques du jeu d’improvisation
• Travailler le souffle et la voix
• Aborder le texte

Développer ses fondamentaux (acrobatie / équilibres / trampoline)

• Renforcer les bases acrobatiques
• Identifier les acrobaties et les familles acrobatiques
• Utiliser les notions de biomécanique pour réaliser un mouvement acrobatique
• Différencier les axes des mouvements acrobatiques
• Déconstruire les axes
• Anticiper l’axe de la figure suivante